Behandelingen

Constitutiebepaling (ca 2 uur, 54 euro)

Alle mogelijke therapieen worden voorafgegaan door een constitutiebepaling (voor uitleg hierover zie "wat is Ayurveda"). Therapie is nl helemaal afgestemd op u als persoon, uw constitutie en de disbalans in uw constitutie.
De constitutie wordt bepaald aan de hand van een vragenlijst, polsdiagnose en enkele lichamelijke waarnemingen. 

 Lichamelijk onderzoek (enkele sessies van ca 2 uur, per sessie 54 euro)

Indien er disbalans is, kunt u kiezen voor een lichamelijk onderzoek. In dit onderzoek worden al uw klachten boven tafel gebracht en met elkaar in verband gebracht. Ook kijk ik dan naar uw levensloop, eerdere klachten, uiterlijke en innerlijke symptomen, geestesgesteldheid, ziektepatronen etc om de oorzaak en hierdoor ook de mogelijke oplossing van de disbalans in kaart te brengen. 

Een voorbeeld: iemand die veel zorgen heeft zal meestal last hebben van enkele VATA gerelateerde problemen, dit zou kunnen zijn: droge huid, constipatie, pijnen (hoofdpijn door aanspannen hoofdspieren, nekpijn, schouderpijn, etc), onrust, besluiteloosheid, etc. Vaak leiden de gevolgen van de zorgen dan naar meer zorgen en zo komt men in een vicieuze cirkel. Een anti-VATA leefstijl en evt kruiden kunnen deze cirkel doorbreken!

Een ander voorbeeld: iemand die veel last heeft van hormonale disbalans kan ook andere PITTA aandoeningen hebben, zoals huidproblemen, woede-aanvallen, eet-aanvallen,  overmatige menstruatie bij vrouwen, etc. Ook hier versterken de gevolgen vaak de disbalans en is het dus belangrijk om de disbalans zelf aan te pakken. Alleen creme op de huid smeren helpt niet! Een leefstijl (incl kruiden) die Pitta weer in balans brengt en het bloed weer reinigt zal dan helpen.  

Colonhydrotherapie:

De colonhydrotherapie-behandelingen (darmspoelingen) worden gegeven met een gesloten systeem, wat betekent dat u niet tussendoor naar het toilet hoeft te gaan. Het is een vrij comfortabele behandeling, waarbij u gewoon kunt blijven liggen. De duur is max. 1,5 uur, de kosten bij 95 euro per behandeling, voor 3 behandelingen incl adviezen voor leverreiniging tijdens 1 week, 275 euro).

Massages:

*Abhyanga massage incl stoombad (ca 2 uur)

Klassieke lichaamsmassage met specifieke olie voor uw constitutie of klachten. Deze massage gaat diep in de huid, geeft ontspanning, breekt onzuiverheden af en stimuleert de bloed- en lymfecirculatie, bevordert de opname van voedingsstoffen en het loskomen van vastzittende afvalstoffen. Het resultaat is een verhoogde staat van bewustzijn dat de genezende kracht van het lichaam verbetert.

*Shiro-abhyanga-nasya incl stoombehandeling (ca 2 uur) 

Klassieke hoofdmassage, verlicht sinusverstopping, verzacht spanning in schouders, brengt helderheid in je hoofd. Goed tegen hoofdpijn, overstimulerende omgeving, allergieen, asthma, congestie, verkoudheid, e.d. O.a. schouder-, nek en hoofdmassage, kruiden-stoombehandeling, kruiden-olie in de neus en een korte hele lichaamsmassage.

*Padabhyanga, voetmassage met olie (ca 1 uur, 30 euro)   

*Vital feet bowl massage, voetmassage met kommetje en speciale ghee (ca 1 uur, 30 euro)

*Garshan-Massage: Massage met ruwzijden handschoenen voor betere doorbloeding (ca 1 1/2 uur, 45 euro)

*Marma massage: massage waarbij energiepunten gebalanceerd of geactiveerd worden (ca 2 uur, 54 euro)

*Udvartana: hele lichaamsmassage met kruidenpoeder en sesamolie. Dit werkt activerend op de huid en verhoogt de vetstofwisseling. (ca 2 uur, 60 euro)

*Navara Kizhi: massage met kruidenstempels (ca 2 uur, 60 euro)

*Thalodal: Diepe drukpuntmassage met grotere hoeveelheid olie, goed tegen spierdistrofie, peesonstekingen, tenniselleboog, frozen shoulder (ca 2 uur, 75 euro)     

*Vishesh: sterke spierdrukmassage, voor het activeren van slechte circulatie in de spieren (ca 2 uur, 75 euro)

*Facelift massage (ca 1 1/2 uur, 40 euro)

*baby massage (ca 1 uur, 30 euro). Indien gewenst kan de massage aan de moeder/vader geleerd worden.

Shirodhara (ca 2 uur incl gezichtsmassage, 80 euro)

Dit is een stroom van olie op het voorhoofd, voor mensen die erg veel last van zorgen of bijv. spanningshoofdpijn hebben. Door de stroom op het hoofd wordt het denkproces even stilgelegd zodat alle energie naar de rest van het lichaam gaat, dit kan het genezingsproces van het lichaam op gang brengen.

Kati basti (ca 1 1/2 uur, 40 euro)

Bij pijniljke spieren door koude en kramp, kan ik een kati basti geven. Dit is eigenlijk een soort walletje van deeg rondom die plek waar warme olie ingegoten wordt en door dat walletje lang kan inwerken op de pijnlijke spier. Dit verlicht pijn en verkramping en maakt de spier meer flexibel en warm.

Basti (klisma) (ca 2 uur, 54 euro)

Soms is het nodig de dikke darm schoon te maken, omdat afvalstoffen zorgen voor problemen. Na een dieet van enkele dagen kan ik dan een klisma toepassen, waarbij het laatste stukje van de dikke darm op zachte wijze wordt schoongemaakt. De afvalstoffen in de rest van de darm verplaatsen dan naar dit gedeelte en na enige tijd kan er opnieuw een klisma gegeven worden om ook dit weer te verwijderen. na elke zuiverende basti wordt olie toegediend zodat de dikke darm niet kan uitdrogen door het water van de klisma.

Pijnverlichting (ca 1 uur, 30 euro)

In geval van pijnklachten kunt u een pijnverlichtingssessies doen. Hierbij wordt door handoplegging de pijn plaatselijk verzacht en prana toegevoerd aan deze plek.

Dieetadvies (enkele sessies van ca 2 uur, per sessie 54 euro. Daarna sessies van 1 uur, 30 euro) 

Er wordt gewerkt met werkboeken die clienten bijhouden om het dieet goed te kunnen volgen en resultaten bij te kunnen houden. Kooklessen individueel of met twee a drie personen zijn hierbij soms gewenst.